AKTIV+ er eit ope og gratis aktivitets- og kulturtilbod for yngre og eldre seniorar i Sotra Arena kvar tysdag kl. 10.30 - 14.00.
![](/handlers/bv.ashx/i6eae477f-7d28-414e-817b-2f3226c01fc3/w1200/q24987/k99dd7c552e97/aktiv.jpg)
Vil du prøva ut tilbodet, er det berre å møta opp utan påmelding! Nye deltakarar vil få informasjon om aktivitetar og omvising i hallen når dei kjem.
Program
Du vel sjølv om du vil delta på alt eller berre delar av programmet kvar gong. Det er høve til å byta aktivitet etter dagsform og helsetilstand. Kom og gjerne med tips til nye aktivitetar og foredrag, dersom det er noko du saknar.
Foredraga til Senioruniversitetet I Øygarden og Sotra (SØS) er gratis for medlemmer av SØS.
For andre kostar dei kr. 60,-.
Hausten 2024
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Identifisere og forebyggje svindelforsøk
- Foredragshaldar: Sparebanken Vest
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Gamle tingstader på Vestlandet
- Foredragshaldar: Arne Martin Engelsen
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Aldring og demens
- Foredragshaldar: Alexandra Vik, PhD, eier/daglig leder ConnectDem
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Vandring i Strandgaten
- Foredragshaldar: Lokalhistoriker Mons Kvamme
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Vær den beste utgåva av deg sjølv
- Foredragshaldar: Bente Leium Eide
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Sotra og Øygardens Geologiske historie
- Foredragshaldar: Håkon Fossen
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Oppdatering om situasjonen i Gaza
- Foredragshaldar: prof.emeritus Mats Gilberg
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Kvalfangst i Skogsvåg
- Foredragshaldar: Sverre Sangolt
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Feiring av 10 års jubileum for Aktiv+
- Musikk ved Vivian Steinsland
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Fuglar på fuglebrettet
- Foredragshaldar: Arild Breistøl
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Fra vann til vare. Fra småkonger til fondskapital
- Foredragshaldar: prof.emeritus Terje Tvedt
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Konsert: Det melodiske hjørnet; Veslemøy Fluge Berg, Kristian Wedberg, Peter Sæverud og Jan Tore Ness.
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Kystkvinner
- Foredragshaldar: Ågot Gammelsvik
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Oppdatering om Sotrasambandet
- Foredragshaldar: Sotra Link
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Julkekonsert: med Roy Vorland, Veslemøy Fluge Berg og Kristian Wedberg
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Parkering
Du kan parkera utanfor hovudinngangen til Sotra Arena. Dersom det er fullt, kan du nytta parkeringa ved Lieco Auto.
Om oss
AKTIV+ vert driven av frivillige organisasjonar i samarbeid med Øygarden kommune. Målet er å driva og vidareutvikla ein sosial og helsefremjande møtestad som seniorar ikkje kan gå glipp av!
Styreleiar: Eli Bergsvik
Nestleiar: Irene Evensen
Vi samarbeider om AKTIV+:
- Folkeakademiet Vest
- SØS – Senioruniversitetet
- LHL Sotra
- Øygarden frivilligsentral
- Rotary
- Sotra Sportsklubb
- Lions Club Sotra
- Fjell Kystlag
- Friskliv- og meistringssenteret
- Øygarden kommune
Facebook
Følg AKTIV+ på Facebook
Sist endra 19.06.2024 10.35