Trim for seniorar - Skogsskiftet
Kvar torsdag kan du som bur heime og ønskjer enkel balansetrening trene saman med fysioterapeut og ergoterapeut.
Tid | Stad
Kvar torsdag 11.15- 12.00 | Hidlamyrane Omsorgsbustader, fellesrommet i 1. etg (veg i vegg med Sundheimen).
Tilleggsinformasjon
- Balansetreninga er ope for alle heimebuande eldre. Ein treng ikkje påmelding eller tilvising. Treninga er på eige ansvar.
- Ta på klede som er lette og bevege seg i. Det er ikkje garderobe.
- Om du har strikk, kan du ta det med. Dette kan du kjøpa i butikkar som sel dette, og velja ønska styrke/motstand.
- Det er musikk til øvingane.
Pris
Tilbodet er gratis.
Kontakt
Katrine Vik Snekkevik 468 56 875.
Foto: Øygarden bustadutvikling KF
Sist endra 06.08.2024 13.22