Om tilbodet

Tilbod om  gruppetrening  i Straume terapibasseng med fysioterapeut som instruktør, torsdager kl 13.00 til 14.00.

Målgruppe

Dette er eit tiltak for personar med langvarige eller kroniske plager.

Rolig trening med fokus på pust, balanse (kjernemuskulatur) og velvære. 

Fysioterapeuten vil foreta individuell undersøkning og samtale ved oppstart for å kunne tilpasse deler av timen individuelt dersom behov.

Pris

Du betalar per gong.

Same pris som for fysioterapeut med driftstilskot.  Vurdering: takst A1a. Bassengtrening: takst C34d + C34g. Har du frikort 2 er tilbodet gratis.

Kva forpliktar du deg til?

Du forpliktar deg til å delta på treninga i størst mogleg grad i den perioden du har fått plass. Dersom du ikkje ønskjer å nytta deg av tilbodet skal du gje beskjed i resepsjonen eller til instruktøren for gruppa.

Du må avbestille seinast arbeidsdagen før avtalt time.

Påmelding

Det er kontinuerleg opptak via kommunal fysioterapeut.

Kontakt oss

Telefon: Straume terapisenter 55 09 68 50 
E-post: terapibassengstraume@oygarden.kommune.no
Ikkje bruk e-post til sensitive opplysningar.
Besøksadresse: Straume terapisenter: Blombakkane 7, 5354 Straume
Postadresse: Helse, meistring og rehabilitering, Ternholmvegen 2, 5337 Rong

Om tilbodet

Tilbod om gruppetrening i Straume terapibasseng med fysioterapeut som instruktør, torsdagar kl. 09.30 - 10.15.

Målgruppe

Dette er et tiltak for personar som treng trening etter skade eller grunna langvarige plager. Trening med musikk.

Fysioterapeuten vil foreta individuell undersøkning og samtale ved oppstart for å kunne tilpasse deler av timen individuelt dersom behov.

Pris

Du betalar per gong.

Same pris som for fysioterapeut med driftstilskot.  Vurdering: takst A1a. Bassengtrening: takst C34d + C34g. Har du frikort 2 er tilbodet gratis.

Kva forpliktar du deg til?

Du forpliktar deg til å delta på treninga i størst mogleg grad i den perioden du har fått plass. Dersom du ikkje ønskjer å nytta deg av tilbodet skal du gje beskjed i resepsjonen eller til instruktøren for gruppa.

Du må avbestille seinast arbeidsdagen før avtalt time.

Påmelding

Det er kontinuerleg opptak via kommunal fysioterapeut.

Kontakt oss

Telefon: Straume terapisenter 55 09 68 50 
E-post: terapibassengstraume@oygarden.kommune.no
Ikkje bruk e-post til sensitive opplysningar.
Besøksadresse: Straume terapisenter: Blombakkane 7, 5354 Straume
Postadresse: Helse, meistring og rehabilitering, Ternholmvegen 2, 5337 Rong

Om tilbodet

Tilbod om gruppetrening i Straume terapibasseng med fysioterapeut som instruktør, torsdagar kl. 10.45 - 11.30.

Målgruppe

Dette er et tiltak for personar som treng trening etter skade eller grunna langvarige plager. Trening med musikk.

Fysioterapeuten vil foreta individuell undersøkning og samtale ved oppstart for å kunne tilpasse deler av timen individuelt dersom behov.

Pris

Du betalar per gong.

Same pris som for fysioterapeut med driftstilskot.  Vurdering: takst A1a. Bassengtrening: takst C34d + C34g. Har du frikort 2 er tilbodet gratis.

Kva forpliktar du deg til?

Du forpliktar deg til å delta på treninga i størst mogleg grad i den perioden du har fått plass. Dersom du ikkje ønskjer å nytta deg av tilbodet skal du gje beskjed i resepsjonen eller til instruktøren for gruppa.

Du må avbestille seinast arbeidsdagen før avtalt time.

Påmelding

Det er kontinuerleg opptak via kommunal fysioterapeut.

Kontakt oss

Telefon: Straume terapisenter 55 09 68 50 
E-post: terapibassengstraume@oygarden.kommune.no
Ikkje bruk e-post til sensitive opplysningar.
Besøksadresse: Straume terapisenter: Blombakkane 7, 5354 Straume
Postadresse: Helse, meistring og rehabilitering, Ternholmvegen 2, 5337 Rong

Om tilbodet

Tilbod om gruppetrening i Straume terapibasseng med fysioterapeut som instruktør, onsdagar kl 14.00. til 15.00.

Målgruppe

Dette er ei treningsgruppe for personar med nakke- og ryggplagar leda av fysioterapeut. Treninga består av øvelsar for heile kroppen, med fokus på både bevegelighet, styrke og kondisjon. 

Fysioterapeuten vil foreta individuell undersøkning og samtale ved oppstart for å kunne tilpasse deler av timen individuelt dersom behov.

Pris

Du betalar per gong.

Same pris som for fysioterapeut med driftstilskot.  Vurdering: takst A1a. Bassengtrening: takst C34d + C34g. Har du frikort 2 er tilbodet gratis.

Kva forpliktar du deg til?

Du forpliktar deg til å delta på treninga i størst mogleg grad i den perioden du har fått plass. Dersom du ikkje ønskjer å nytta deg av tilbodet skal du gje beskjed i resepsjonen eller til instruktøren for gruppa.

Du må avbestille seinast arbeidsdagen før avtalt time.

Påmelding

Det er kontinuerleg opptak via kommunal fysioterapeut.

Kontakt oss

Telefon: Straume terapisenter 55 09 68 50 
E-post: terapibassengstraume@oygarden.kommune.no
Ikkje bruk e-post til sensitive opplysningar.
Besøksadresse: Straume terapisenter: Blombakkane 7, 5354 Straume
Postadresse: Helse, meistring og rehabilitering, Ternholmvegen 2, 5337 Rong

Om tilbodet

Tilbod om gruppetrening i Straume terapibasseng med fysioterapeut som instruktør, onsdagar kl 11.00 til 12.00.

Målgruppe

Dette er et tiltak for personar som treng trening etter skade eller grunna langvarige plager. Trening med musikk.

Individuell undersøking og samtale ved oppstart og avslutning.

Pris

Du betalar per gong.

Same pris som for fysioterapeut med driftstilskot.  Vurdering: takst A1a. Bassengtrening: takst C34d + C34g. Har du frikort 2 er tilbodet gratis.

Kva forpliktar du deg til?

Du forpliktar deg til å delta på treninga i størst mogleg grad i den perioden du har fått plass. Dersom du ikkje ønskjer å nytta deg av tilbodet skal du gje beskjed i resepsjonen eller til instruktøren for gruppa.

Du må avbestille seinast arbeidsdagen før avtalt time.

Påmelding

Det er kontinuerleg opptak via kommunal fysioterapeut.

Kontakt oss

Telefon: Straume terapisenter 55 09 68 50 
E-post: terapibassengstraume@oygarden.kommune.no
Ikkje bruk e-post til sensitive opplysningar.
Besøksadresse: Straume terapisenter: Blombakkane 7, 5354 Straume
Postadresse: Helse, meistring og rehabilitering, Ternholmvegen 2, 5337 Rong

Om tilbodet

Trening for gravide i terapibassenget med fysioterapeut tysdag kl. 12.00 - 13.00. Treninga er tilrettelagt for gravide, og fokuset varierer mellom kondisjon- og styrketrening, bekkenbotnstrening og mobilitet.

Målgruppe

Gravide innbyggjarar og tilsette i Øygarden kommune.

Her finn du meir informasjon og påmeldingsskjema til «Frisk og gravid».

Om tilbodet

Tilbod om gruppetrening i Straume terapibasseng med fysioterapeut som instruktør, tysdagar kl. 14.00 til 15.00.

Målgruppe

Dette er ei treningsgruppe for personar med ulike plagar eller skadar som har behov for lågtempo trening. Treninga er leda av fysioterapeut og består av øvingar for heile kroppen, med fokus på både bevegeligheit, styrke og kondisjon. Alle øvingar kan tilpassast eige tempo.»

Fysioterapeuten vil foreta individuell undersøkning og samtale ved oppstart for å kunne tilpasse deler av timen individuelt dersom behov.

Pris

Du betalar per gong.

Same pris som for fysioterapeut med driftstilskot.  Vurdering: takst A1a. Bassengtrening: takst C34d + C34g. Har du frikort 2 er tilbodet gratis.

Kva forpliktar du deg til?

Du forpliktar deg til å delta på treninga i størst mogleg grad i den perioden du har fått plass. Dersom du ikkje ønskjer å nytta deg av tilbodet skal du gje beskjed i resepsjonen eller til instruktøren for gruppa.

Du må avbestille seinast arbeidsdagen før avtalt time.

Påmelding

Det er kontinuerleg opptak via kommunal fysioterapeut.

Kontakt oss

Telefon: Straume terapisenter 55 09 68 50 
E-post: terapibassengstraume@oygarden.kommune.no
Ikkje bruk e-post til sensitive opplysningar.
Besøksadresse: Straume terapisenter: Blombakkane 7, 5354 Straume
Postadresse: Helse, meistring og rehabilitering, Ternholmvegen 2, 5337 Rong

Om tilbodet

Tilbod om gruppetrening i Straume terapibasseng med fysioterapeut som instruktør, tysdagar kl 08.30. til 09.30.

Målgruppe

Dette er ei treningsgruppe for personar med ulike plagar, eller skadar, som har behov for tilpassa trening i vatn. Treninga består av øvelsar for heile kroppen, med fokus på både bevegelighet, styrke og kondisjon.

Fysioterapeuten vil foreta individuell undersøkning og samtale ved oppstart for å kunne tilpasse deler av timen individuelt dersom behov.

Pris

Du betalar per gong.

Same pris som for fysioterapeut med driftstilskot.  Vurdering: takst A1a. Bassengtrening: takst C34d + C34g. Har du frikort 2 er tilbodet gratis.

Kva forpliktar du deg til?

Du forpliktar deg til å delta på treninga i størst mogleg grad i den perioden du har fått plass. Dersom du ikkje ønskjer å nytta deg av tilbodet skal du gje beskjed i resepsjonen eller til instruktøren for gruppa.

Du må avbestille seinast arbeidsdagen før avtalt time.

Påmelding

Det er kontinuerleg opptak via kommunal fysioterapeut.

Kontakt oss

Telefon: Straume terapisenter 55 09 68 50 
E-post: terapibassengstraume@oygarden.kommune.no
Ikkje bruk e-post til sensitive opplysningar.
Besøksadresse: Straume terapisenter: Blombakkane 7, 5354 Straume
Postadresse: Helse, meistring og rehabilitering, Ternholmvegen 2, 5337 Rong